Aikido voor Vrouwen
Ontdek je kracht Vind je balans Voel je veilig Welkom bij Aikido voor Vrouwen Aikido is meer dan een krijgskunst. Het is een pad naar zelfontdekking, innerlijke kracht en fysiek welzijn. Voor vrouwen biedt Aikido een unieke combinatie van: Of je nu 16 of 65 jaar bent, nooit eerder hebt gesport of al jaren actief bent – bij ons ben je welkom. Waarom Aikido voor Vrouwen? Zelfverdediging die werkt Mentale weerbaarheid Lichaam en geest in balans Wat kun je verwachten? Onze training Wat je leert Veilige, rustige sfeer Val- en roltechnieken (ukemi) Geen competitie, wel samenwerking Basistechnieken (Ikkyo, Shihonage, Kotegaeshi) Training op jouw niveau Verdediging tegen veelvoorkomende aanvallen Ervaren, vrouwvriendelijke instructeurs Wapentechnieken (bokken, jo) Kleine groepen, persoonlijke aandacht Mentale focus en ademhaling (kokyu) Van wie is deze training? “Bij Aikido draait het niet om winnen of verliezen. Het draait om groei. Groei in kracht, in inzicht en in het vermogen…
Info Diemen
Niew: Wij beginnen vanaf september met lessen voor tieners op woensdag van 20:00 tot 21:30 en zondag van 08:30 tot 10:30 in de Schoolstraat 61. Kom voor gratis proeflessen.
Onze lessen in Diemen zijn op woensdag van 20:00 tot 22:00 en zondag in de ochtend van 08:30 tot 10:30 in de gymzaal Schoolstraat 61 Diemen voor volwassenen en voor tieners.
Senioren
Ben je 55 plus, kom altijd voor gratis proeflessen
Info Amstelveen
Niew: Wij beginnen vanaf september met lessen voor tieners op vrijdag in de gymzaal De Ment en Rembrandtschool Meester Aalberslaan 3. Kom voor gratis proeflessen
AIKIDO EN GEZONDHEID
MS, Parkinson, ADCA, Reuma, ADHD, Autisme, mensen met fysieke licht geestelijk beperkingen en soortgelijke categorieën
Door dat wij in onze dojo veel tijd besteden aan correcte houding, bewegen, ademhaling, gebruik en ontwikkeling van alle spieren, goed opwarmen en rekken, is deze sport geschikt voor jullie.
Actueel
Gratis Aikidolessen in Amstelveen en Diemen
Kinderaikido
Best ouder. Wij beginnen weer op in de eerste week van september met kinderaikido. De lessen zijn op vrijdag. Kom alvast voor een gratis proefles. Aikido helpt kinderen zich zowel lichamelijk als mentaal te ontwikkelen. Door de training leren zij respect, discipline, zelfbeheersing en samenwerking. Aikido bevordert coördinatie, concentratie en zelfvertrouwen, terwijl er geen nadruk ligt op winnen of agressie. Kinderen leren conflicten op een vreedzame manier op te lossen en ontwikkelen een positieve houding ten opzichte van zichzelf en anderen. Hierdoor draagt Aikido bij aan een gezonde, evenwichtige en sociale ontwikkeling.
Aikidojo Amstelveen op School
Aikidojo Amstelveen vindt een sterke band tussen sport en onderwijs van groot belang.
Budoprint wij printen T-shirts en ander textiel met budo motieven in zeefdruk
Klik hier om onze Budoprint website te bezoeken.
Ki in business
“There is nothing outside of yourself that can ever enable you to get better, stronger, richer, quicker, or smarter. Everything is within. Everything exists. Seek nothing outside of yourself.” ― Miyamoto Musashi, The Book of Five Rings Bezoek Ki in business hier