Aikido Amstelveen

Beste aikidokas,

Vanaf 16 maart hebben we alle activiteiten van aikido stilgezet. We hebben de matten laten staan en onze pakken zitten nog opgevouwen in de tas. De gymzalen staan leeg, geen sportende mensen in de gymzaal. Alle ontmoetingen en de gezelligheid rondom de lessen zijn er niet. 

Verder lezen

Onze Aikidoschool biedt deze sport ook voor gehandicapten. Het aspect van  aikido dat uitgaat van een meegaande beweging  in contact bij conflict, is geschikt en praktisch mede omdat fysieke kracht geen rol speelt.

Verder lezen

MS, Parkinson, ADCA, Reuma, ADHD, Autisme, mensen met fysieke licht geestelijk beperkingen en soortgelijke categorieën
Door dat wij in onze dojo veel tijd besteden aan correcte houding, bewegen, ademhaling, gebruik en ontwikkeling van alle spieren, goed opwarmen en rekken, is deze sport geschikt voor jullie.

Verder lezen

Lessen

Kom altijd voor een gratis proefles

De lessen zijn zowel voor mannen als voor vrouwen. De lessen duren gemiddeld anderhalf uur. Het is belangrijk om op tijd aanwezig te zijn. Deelnemers kunnen de eerste paar lessen in sportkleding en op blote voeten oefenen. Inschrijven is het gehele jaar mogelijk. Proefles is gratis.

Verder lezen

Gratis Aikidolessen in Amstelveen

Vanaf 3 september beginnen onze aikido kennismakingsdagen. In het kader daarvan krijgen de geinteresseerden 2 gratis aikidolessen. Kom en ervaar zelf de body, mind en spirit van aikido in je leven. Verbeter je zelf zodat je fysiek en mentaal beter in je omgeving kan bewegen. Iedereen van 4 tot 65 is welkom.

Verder lezen

Aikido is portactiviteit voor kinderen en volwassenen. Kom een kijkje nemen bij onze dojo! Kijk voor open lessen op onze actueel pagina. Op kinder aikido is iedereen welkom. Op vrijdagen is er training voor ouders en kinderen. Mocht u willen deelnemen dan adviseren wij sportkleding en blote voeten.

Verder lezen

Aikidojo Amstelveen vindt een sterke band tussen sport en onderwijs van groot belang. Het beoefenen van een sport heeft uiteraard grote voordelen voor de lichamelijke ontwikkeling van kinderen en tieners. Sportbeoefening heeft echter ook op andere gebieden positieve invloed. Zo leidt sportieve oefening tot meer zelfvertrouwen, meer vertrouwen in anderen en een gevoel van verbondenheid.

Verder lezen

Aikido Amstelveen

Aikido voor 55 plus

Je bent 55 plusser en je werkt. Je wil al een tijd heel graag beginnen met sporten maar je weet niet hoe of wat geschikt is voor je leeftijd. Ons programma bied je een goede en complete training voor je lichaam en geest.

Als je ouder wordt ga je minder bewegen. Soepel bewegen wordt ook minder vanzelfsprekend. Vaak heeft dat minder met slijtage en ouderdom te maken dan we denken. Na zoveel jaren 8 a 9 uur per dag in een positie werken, een onjuiste houding en spanningen in ons lichaam hebben grotere invloed op hoe we kunnen bewegen. Soepel, met minder moeite bewegen geeft je meer plezier in het leven.

Verder lezen

8/8